WHAT THE FUCK I´M DOING WRONG?

¿Qué estoy haciendo mal?

que hago mal

Eso es lo que he pensado hoy cuando mi cuerpo no ha aguantado más y me he tenido que ir al médico
Pienso, pero ¿qué coño hago mal? Si intento hacerlo todo PERFECTO

Me esfuerzo cada día en superar mis obstaculos, cruzar la barrera un poco más. Me como las 5 putas comidas haciendo un esfuerzo monumental y más esfuerzo es no salir corriendo a vomitarlas.
Entreno como una bestia porque me da la vida y es lo único que me motiva, a pesar de que no obtengo ningún resultado físico porque mi cuerpo no responde, lo hago solo por disfrute por sentirme fuerte y saludable.
Trato de hacer cosas que me ayudan a relajarme como el yoga, pararme a ver pelis aunque me cueste la vida estar quieta, respirar profundo, salir de mi zona de confort,…
TODO DE MANUAL y muchos me decís que soy un gran ejemplo pero yo no estoy tan segura.

La realidad del manual no es tan real

Sigo siendo demasiado hiperactiva y controladora.
Sigo sin priorizarme a mi ante los demás.
No consigo expresar mi doloroso mundo interior echo una bola enmarañada.
Me culpabilizo si me enfado y la persona se siente molesta y ya no digo si se enfadan conmigo.
Me frustro con mucha facilidad si no me salen las cosas.
Todo esto me lleva a autolesionarme en ocasiones en las que no puedo más.
Sigo queriendo SER PERFECTA para todo el mundo menos para mí.

¿Que estoy haciendo mal?
Pues que no estoy focalizado mi energía en cuidar mi interior, mis deseos. No me escucho y funciono cual robot por “lo que me conviene”, me dejo llevar por mi “cerebro anorexico” muchísimo más de lo que creo y quiero.
Consecuencia de años de dolor y maltrato emocional se reflejan en la salud física que ha terminado por los suelos y yo sigo forzandola.

Paro?

Cualquier persona en su sano juicio escucharía su cuerpo, se tomaría el día de descanso y saldría con su amiga a tomar algo.
Llegaría a casa y se comería el post entreno que tiene preparado porque no va a tirarlo.
Mi yo “anorexico” me dice que a pesar de estar como un trapo DEBO ir a entrenar para ganarme esa comida que tanto me apetece o me pondré como un hipopótamo.

Yo lo veo, todos me habéis dicho, descansa! Estoy de acuerdo! Pero mi cabeza grita otra cosa…
¿Y que coño hago mal?

@blankydav


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